Авторы показывают, как знания аскетики могут применяться в современном мире для преодоления гнева, улучшения межличностных отношений и достижения внутреннего спокойствия.

Обычно так и говорят: «Он меня бесит, видеть его не могу». Наш язык зафиксировал, что с нами делает страсть гнева. Мы начинаем злиться, под действием гнева ведём себя, как одержимые бесом. Почему же мы гневаемся? Ответ часто звучит приблизительно так: «Он меня так подвёл, до смерти обидно! Я накричал на него. А как мне на подлость реагировать?!»

И вроде бы всё тут правильно, и гнев законный, но не спешите. Мы ведь гневаемся не только на людей. На домашних животных тоже гневаемся, когда собака не слушается. Животное тоже сознательно упрямится? Тому, кто скажет: «Да», приведём ещё пример. Мы гневаемся и на неодушевлённые предметы. Например, злимся на механический замок, который не открывается, не пускает нас домой. Замок что, нарочно издевается над нами? Нет, над нами издевается страсть гнева, может быть, бес, который ей приседит. Но мы в ослеплении гнева этого не замечаем. Отсюда вывод: во всякой ситуации раздражения и ярости будем в первую очередь бороться с нашим гневом. Гнев — краткая вспышка, после этой вспышки идут последствия в виде тлеющего долгие годы злопамятства.

Подробнее: Синодальная библиотека Русской Православной Церкви