Проявления уныния столь же многочисленны и многообразны, как и индивидуальные проявления нашей подавленности и агрессивности. «Уныние — изнеможение души», — говорит Евагрий. Все доступное — ненавистно, все недоступное — вожделенно. Все многообразие симптомов уныния происходит из этого состояния внутренней слабости, к которому примешивается неустойчивость душевных порывов. Серьезным людям бывает особенно трудно признаться самим себе или другим, что в какой-то данный момент они просто оказались во власти уныния. Нет, они будут искать более убедительное объяснение, чтобы хоть как-то оправдать свое печальное состояние. Уныние — это зло с очень глубокими корнями, которое искусно скрывает свою подлинную природу. Самое эффективное средство от уныния, — говорит Евагрий, — просто «держаться молодцом» перед лицом опасности бегства:

Если дух уныния нападает на тебя,

не покидай жилища своего

и не уклоняйся,

борьба приносит пользу,

как очищают серебро,

и душа твоя заблестит.